Ievads meditācijā
8 nodarbību kurss “Ievads meditācijā” CCI Torņakalns telpās Torņakalna ielā 5, Rīgā
Kursa sākums – 2022.gada 3.oktobrī, 1x nedēļā (pirmdienās) plkst. 18:30-19:30
Vai esi bieži domājis, ka vajadzētu sākt meditēt? Cilvēki, kuri meditē, jūt šīs prakses brīnišķīgo iedarbību uz viņu dzīvēm, to iesaka darīt arī citiem. Ja vēlies atrast mieru un centrētību, tad šis brīdis varētu būt tieši īstais, lai sāktu apgūt seno meditācijas praksi!
Kas ir lielākais traucēklis realitātes pieredzēšanā? Lielākais traucēklis ir nevaldāmais prāts un tas, ka mēs identificējamies ar savu prātu.
Mēs sevi uzskatām par brīviem cilvēkiem, bet mēs nespējam apstādināt savas domas.
Mēs neesam brīvi nedomāt.
Mūsu domas ir nevaldāmas.
Nepārtrauktais prāta troksnis neļauj mums atrast iekšējo mieru.
Tas neļauj mums piedzīvot to, cik mēs savos dziļumos esam brīvi un laimīgi.
Tas neļauj mums piedzīvot vietu, kurā atrodas mūsu patiesais Es, kurš ir tuvs dievišķajam Avotam.
Šajā 8 nodarbību ciklā iepazīsim dažādus meditācijas veidus. Katru reiz arī vienosimies kopējā klusuma lūgšanā-meditācijā. Apskatīsim, kā meditācija var palīdzēt tikt galā ar aizvainojumiem, aizkaitinātību, skumjām un pat fiziskām sāpēm, kā vairot labestību sevī, no jauna novērtēt savas dzīves svētības un atklāt bezgalīgo potenciālu, kas mūsos mīt.
Katrā nodarbībā apskatīsim citu meditācijas tehniku vai aspektu.
Interesenti aicināti piedalīties visā kursā. Ja tas nav iespējams – atsevišķās nodarbībās.
Nodarbību vadītāja Andra Muižniece ir Lassala Kontemplācijas skolas Via Integralis (Šveice/Latvija) akreditēta 2. pakāpes meditācijas skolotāja, kā arī diplomēta mūziķe un pedagoģe. Kopš 2021. gada viņa ir Centrs Cilvēka Izaugsmei (CCI) Torņakalns programmas vadītāja.
DALĪBAS MAKSA: EUR 65 par visu kursu vai EUR 10 par vienu nodarbību.
